Одно изменение в рационе может снизить уровень холестерина, сахара и давления: что нужно есть

tsn.ua16 сентября 2026 г.1 мин чтения

Снизить уровень холестерина, сахара в крови, давления и веса может помочь одно изменение в ежедневном рационе. Анализ 87 клинических испытаний показал, какое количество цельного зерна следует добавить в рацион.

Читать полную статью на tsn.ua

Одно изменение в рационе может снизить уровень холестерина, сахара и давления: что нужно есть

Рекомендуем

Карпаты с камбэком пробились в 1/8 финала Кубка Украины

Магнитная буря 16 сентября: будет ли сильный геомагнитный шторм и чего ждать в ближайшие дни

Мошенники списали деньги с карты: адвокат объяснила, когда банк обязан вернуть средства