С возрастом организм естественным образом теряет мышечную массу. Этот процесс может ускоряться, если человек мало двигается и получает недостаточно белка.
Дефицит белка после 50 лет: какие опасные изменения в теле запускает недостаток
▌ СРОЧНОКетчуп с морковью2 минуты назад