Triatleta revela desafios após completar Ironman 70.3 grávida de 5 meses

Triatleta revela desafios após completar Ironman 70.3 grávida de 5 meses

Triatleta norte-americana, Natalie Villalobos conseguiu um feito impressionante no Mundial de Ironman 70. 3 , no último sábado (12/9), em Nice. Ela não apenas realizou a prova, que já é por si só um grande desafio, como o fez enquanto grávida de cinco meses .

O 70. 3 é uma categoria em que são percorridas metade das distâncias do Ironman tradicional. Desta maneira, a prova inclui 1, 8 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida, uma meia maratona.

Em entrevista aoMetrópoles , Natalie contou que descobriu a gravidez em abril deste ano, um mês após garantir a classificação ao Mundial. Mesmo assim, ela não desistiu do desafio e trabalhou para adaptar o novo cenário ao plano inicial .

“Mesmo durante o início da gravidez consegui manter o mesmo volume de treinos e evoluir adequadamente até o Mundial, com a ajuda do meu treinador, Emmanuel Lopez. Foi desafiador, mas administrável. Confiar no meu treinamento ao longo da preparação, ouvir o meu corpo, contar com um treinador e uma rede de apoio valiosos e focar na minha própria prova foram fundamentais”, destrinchou a triatleta.

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Diferente das outras etapas de 70. 3, em que as inscrições são abertas ao público geral, para competir no Mundial é necessário uma qualificação por tempo. Foi no segundo Ironman 70. 3 de Natalie, em Dallas Little Elm, que ela conseguiu passar pelo crivo, com o tempo de 5 h 10 min 24 s.

Em abril, a norte-americana ainda completou um desafio mais extremo: um Ironman. Desta vez com as distâncias inteiras. Com 3, 6 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida, terminados em 12 h 36 min 44 s.

A atleta amadora de 29 anos compartilha a rotina de treinos por meio das redes sociais, e em meio às publicações esportivas, em junho, foi revelada a gravidez. Natalie sabia que desta vez o desafio seria diferente. Que estaria acompanhada da filha em sua barriga.

“Tenho orgulho de como consegui administrar meu ritmo ao longo da prova.O maior desafio veio naturalmente do fato de eu estar mais pesada do que antes da gravidez e de precisar encarar uma subida tão intensa . Eu precisei ser mais estratégica e cuidadosa com o que acontecia ao meu redor, com a minha frequência cardíaca e com a forma como meu corpo estava se sentindo”, detalhou a atleta. Leia também Esportes Campeão olímpico bate tempo recorde de corrida no Mundial de Ironman 70. 3 Distrito Federal Amigos fazem ato em homenagem a triatleta que morreu no Parque da Cidade

Natalie disse que tinha noção da dificuldade que seria a etapa do ciclismo, e ela não estava errada. A modalidade é uma das mais duras em Nice, pois é realizada em montanhas e as subidas chegam a até 12% de inclinação.

O objetivo desta vez era completar e celebrar. Com 8 h 9 min 48 s, Natalie cruzou a linha de chegada na cidade litorânea da França. Em mãos, ela tinha uma foto da ecografia da filha, a qual estendia para cima .

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